Op de fiets
De meeste jongeren fietsen vaak zelf naar vrienden, school of de sportvereniging. Je kunt de veiligheid van je kind dus niet altijd in de gaten houden. Je kunt er wel voor zorgen dat de fiets veilig is en dat je kind de verkeersregels kent.
Veilige fiets
Veilig fietsen begint met een veilige fiets. Hoe veiliger de fiets van je kind, hoe kleiner de kans op ongelukken. Houd dit niet alleen zelf goed in de gaten, maar zorg ook dat je kind de fiets blijft controleren. Je kunt uitleggen waar een veilige fiets aan moet voldoen. Een veilige fiets heeft onder andere verlichting die goed werkt, banden met voldoende profiel en goed werkende remmen.
Repareren
Probeer gebreken aan de fiets van je kind direct te repareren. Ben je daar zelf niet zo handig in of heb je geen tijd, laat je kind de fiets dan naar een fietsenmaker brengen.
Veilig in het verkeer
Jongeren van 11 tot en met 16 jaar lopen een hoger risico op letsel na een fietsongeval in vergelijking met andere leeftijdsgroepen. Jonge fietsers houden zich meestal wel aan de verkeersregels, maar zijn minder ervaren, sneller afgeleid en vertonen relatief vaker risicogedrag. Er kunnen allerlei ongelukken gebeuren met kinderen op de fiets. Er wordt op scholen en in de media veel aandacht besteed aan veilig fietsen in het verkeer. Je kunt je kind zelf ook het een en ander bijbrengen over verkeersveiligheid. Zorg dat je kind op de hoogte is van de verkeersregels en leg uit dat goed uitkijken heel belangrijk is.
Appen en bellen op de fiets
Leg je kind uit dat het gevaarlijk is om op de fiets te appen en te bellen. In Nederland is het zelfs verboden om een elektronisch apparaat vast te houden op de fiets. Je kind mag alleen met de telefoon bezig zijn als het stilstaat. Appt of belt je kind wel op de fiets, dan krijgt het hier een bekeuring voor.
Muziek luisteren
Veel jongeren luisteren op de fiets naar muziek via oordopjes. Ze worden dan niet alleen afgeleid door de muziek, maar horen ook veel minder omgevingsgeluiden. Ook het bedienen van het apparaat is gevaarlijk en verboden tijdens het fietsen. Kortom, luisteren naar muziek op de fiets is gevaarlijk. Het verhoogt het risico op ongelukken. Jonge fietsers die betrokken zijn geweest bij een verkeersongeval geven relatief vaker dan andere fietsers aan, dat zij tijdens het ongeval een koptelefoon droegen en naar muziek luisterden.